Céges jóga – stresszoldás és feltöltődés munkatársainak

A céges jóga Budapesten egyre népszerűbb lehetőség azoknak a vállalatoknak, akik fontosnak tartják munkatársaik egészségét, mentális jóllétét és kiegyensúlyozottságát.

A rendszeres ülőmunka, a stressz és a folyamatos szellemi terhelés hosszú távon csökkentheti az energiaszintet és a koncentrációt. A céges jóga hatékony támogatást nyújt a testi-lelki feltöltődéshez, miközben javítja a közérzetet és a munkahelyi légkört.

Mit nyújt a céges jóga?

  • stresszoldás és relaxáció,
  • hát-, nyak- és derékfájdalmak megelőzése,
  • tartásjavítás,
  • koncentráció és mentális fókusz támogatása,
  • energikusabb és motiváltabb, hatékonyabb munkatársak.

A foglalkozások kezdők számára is könnyen végezhetők, és minden esetben a csapat igényeihez igazodnak.

Bejelentkezés: +36-20-917-7996

Céges jóga helyszínen vagy online

Bejelentkezés: +36-20-917-7996

Ezt hozd magaddal:

Kényelmes öltözet

Saját jógamatrac

Víz

Mit tartalmaz a foglalkozás?

Stresszoldó és tartásjavító gyakorlatok

Hát-, nyak-, vállfeszültséget oldó technikákat

Közösségi élményt

Frissebb, üdébb közérzetet

Testi- lelki könnyebbséget

Testtudatosságot

Rólam mondták

  • Nemrég vettem részt Erikánál egy Arcmasszázson, amit szívből ajánlok Nektek. Éppen egy lelkileg megterhelőbb időszakon vagyok Túl, amikor is nagyon jól jött a pihenés, az ellazulás, amit a kezelés alatt átélhettem. A stúdió hangulata, Erika személye, a teázás, beszélgetés tette még teljesebbé a feltöltődésem. Az Adrienne Feller termékeket, amiket használt már korábban ismertem, de mintha az Ő kezei között, és érintésével megsokszorozódott volna a krémek és kencék hatása. Extra finom puha arcbőrrel és kisimult lélekkel távoztam. Mindenkinek csak ajánlani tudom.

    Dóri

  • A Zen Kertet a harmónia miatt szeretem a legjobban. Gyönyörű környezet, minőségi jógaeszközök, kellemes illatok, fények és zene várja a gyakorlókat, hogy a figyelmüket önmagukra, testi-lelki-szellemi fejlődésükre fordíthassák. A kis csoportos és egyéni foglalkozások lehetővé teszik, hogy mindenki saját képességeinek, igényeinek megfelelően épüljön. Az órákat átjárja a nyugalom és az összhang. Az itt töltött értékes énidő, a hétköznapokban is fontos feltöltődés segíti a vendégeket, hogy kiegyensúlyozottabb és egészségesebb életet élhessenek.

     

  • Kedves Erika! Nagyon köszönöm a lehetőséget, már a Te pozitív kisugárzásod is feltöltően hat az emberre. Mindkét masszázs alkalom után nyugodtabbnak, lazábbank éreztem magam, igazi felüdülés volt ez az egy-egy óra a hétköznapok rohanása és a teendőim tömkelege között... Kívánom, hogy még sok ember jusson el Hozzád, és tudj nekik is hasonló örömet szerezni.

     

  • Szia Erika! Köszönöm a segítségedet, nagyon szuperek voltak az NMPT óráid, sokkal könnyebbnek érzek most minden mozgást!!! 🙂

    Barnabás

Honlapkészítés: Pixelhuszár
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram